Bagaimana untuk

Cara membuat salad makanan super ayam #healthyeating

Cara membuat salad makanan super ayam #healthyeating

Ini adalah salad hebat dengan banyak nutrien. Saya suka menghidangkannya dengan ayam panggang

Mulakan dengan membuat persalinan. Ambil 1/2 sudu teh Dijard mustard, jumlah bawang putih hancur terkecil dan masukkan jus dan semangat setengah lemon

Masukkan lebih kurang 100ml yoghurt semula jadi dan lada hitam yang baru digiling

Gaul sebati

Ambil pilihan sayuran hijau dan blanc dalam air mendidih selama lebih kurang 2 minit dan kemudian segera masukkan ke dalam air sejuk. Saya menggunakan brokoli, mange tout dan kacang polong.

Masukkan 3 biji daun pudina yang koyak.

Masukkan lebih kurang 75g keju feta

Toskan dan hidangkan di atas pinggan besar

Saya suka salad dan berpakaian dengan ayam panggang

Saladnya juga baik ditaburkan dengan sebilangan biji campuran. Selamat mencuba!

Cari lebih banyak resipi dalam panduan saya yang lain atau di www.theschoolofbalance.com dan ikuti saya di twitter @schoolbalance atau The School of Balance di Facebook


Tonton videonya: CARA MUDAH BUAT SALAD SAYUR RUMAHAN SUPER CEPAT DIET SEHAT (Januari 2022).